Le plongeon est le domaine privilégié pour offrir une stimulation qualitative de part ses sollicitations sensorielles. En effet, c'est le seul sport qui allie la maîtrise de trois milieux : terrestre, aérien et aquatique.

D’autres spécificités sont : la maîtrise des entrées dans l'eau par la tête, la maîtrise émotionnelle face à des situations nouvelles (hauteur, équilibre, milieu aquatique) et le fait de se trouver dans une position absolument verticale, tête en bas, après un certain nombre d'acrobaties.
Ces particularités liées à la qualité gestuelle du plongeon et à l'exigence d'élégance corporelle vont permettre de développer la construction d'un schéma corporel affiné et la stimulation des récepteurs sensoriels.

Ce sport nécessite également des qualités physiques de base comme la tonicité et la souplesse.

bouton type plongeon

Infos Section

  1. PL1 – National

    La pratique du plongeon en compétition constitue l'aboutissement de la phase d’apprentissage. C'est aussi le début des choses sérieuses. Assiduité, rigueur, courage et persévérance deviennent indispensables pour viser la perfection et songer aux podiums : une exigence plus poussée pour accéder à l’Equipe de France ! Les plongeurs de cette section s’entraînent à différentes hauteurs (1, 3, 5m ou haut vol) et perfectionnent des figures variées. Pour travailler la grâce et la précision des gestes, des ateliers de trampoline et de gym sont également au programme.

    horaires calendrier résultats effectifs
    Equipe + Entraineur Plongeon ONN PL1  Compétition Nationale
  2. PL2 – Régional et interrégional
  3. PL3 – Perfectionnement
  4. PL4 – Débutants (+9ans)
  5. PL5 – Débutants (-9ans)

Actualités

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    Championnats de France des jeunes de plongeon ETE 2018

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    La Team Diving ONN en déplacement à ZADAR en Croatie pour le Meeting International “Alpe Adria”. Inscrite dans le calendrier de la LEN, cette compétition rassemblait 9 Nations (Autriche, Croatie, Géorgie, Hongrie, Pologne, Russie, Serbi
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Jun
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Piscine JEAN BOUIN 11/05/18 tous les cours sont annulés pour Ecole de l’Eau Dauphins Masters Aquaform et Triathlon Samedi 12/05 tous les cours sont annulé

11
Mai
2018

En raison du Week-end de Pâques, nous vous rappelons qu il n y aura aucune activité avec l'ONN le Dimanche 1er et le Lundi 2 Avril 2018.

01
Avr.
2018

PLONGEON : Meeting de plongeon à Stockholm

28
Fév.
2018

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