Le plongeon est le domaine privilégié pour offrir une stimulation qualitative de part ses sollicitations sensorielles. En effet, c'est le seul sport qui allie la maîtrise de trois milieux : terrestre, aérien et aquatique.

D’autres spécificités sont : la maîtrise des entrées dans l'eau par la tête, la maîtrise émotionnelle face à des situations nouvelles (hauteur, équilibre, milieu aquatique) et le fait de se trouver dans une position absolument verticale, tête en bas, après un certain nombre d'acrobaties.
Ces particularités liées à la qualité gestuelle du plongeon et à l'exigence d'élégance corporelle vont permettre de développer la construction d'un schéma corporel affiné et la stimulation des récepteurs sensoriels.

Ce sport nécessite également des qualités physiques de base comme la tonicité et la souplesse.

bouton type plongeon

Infos Section

  1. PL1 – National

    La pratique du plongeon en compétition constitue l'aboutissement de la phase d’apprentissage. C'est aussi le début des choses sérieuses. Assiduité, rigueur, courage et persévérance deviennent indispensables pour viser la perfection et songer aux podiums : une exigence plus poussée pour accéder à l’Equipe de France ! Les plongeurs de cette section s’entraînent à différentes hauteurs (1, 3, 5m ou haut vol) et perfectionnent des figures variées. Pour travailler la grâce et la précision des gestes, des ateliers de trampoline et de gym sont également au programme.

    horaires calendrier résultats effectifs
    Equipe + Entraineur Plongeon ONN PL1  Compétition Nationale
  2. PL2 – Régional et interrégional
  3. PL3 – Perfectionnement
  4. PL4 – Débutants (+9ans)
  5. PL5 – Débutants (-9ans)

Actualités

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    Les Stages Estivaux de l'ONN été 2017

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    Les Stages Estivaux de l'ONN Pour les 4 - 10 ans Apprentissage - Perfectionnement de la Natation à la Piscine du Piol Du lundi 26 Juin au vendredi 28 juillet 2017   INITIATION             &nbs
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    INFOS fin de saison - INSCRIPTIONS

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    Fin des Cours 2017 Réinscriptions pour la Saison 2018 Pour le LOISIR École de l'eau / Dauphins / Préparation Examen / WP / NS / PL Fin des cours dans toutes les piscines le Samedi 17 Juin 2017 Réinscriptions prioritaires à partir du Lundi
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    INTERPISCINES DE NATATION le 14 JUIN à JEAN MED !!!

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    MERCREDI 14 JUIN PISCINE JEAN MEDECIN   Venez nombreux encourager les enfants qui participent à leur premier interpiscine !!!!!!!  La competition informelle, a pour but de leur faire découvrir les premiers instants de stress, d'émotions mais &ea
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    PL: Le plein de médailles aux Championnats de France!

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    Les Championnats de France Jeunes d’été de Plongeon étaient organisés ce week-end à la piscine de Schiltigheim à Strasbourg    La Team Plongeon de l’Olympic Nice Natation composé de 5 plongeurs (Cléme
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Fil Info

AG le mardi 27 juin 2017 18H30 au Campanile de Nice

27
Jun
2017

PIOL FERME ! Toutes les activités de l'ONN sont annulées à la piscine du Piol ce Dimanche 18 Juin 2017 en raison d une compétition de Natation.

18
Jun
2017

Pour rappel: les inscriptions pour l'année 2017-2018 ouvrent à la fin du mois de juin !

06
Jun
2017

FERMETURE Piscine JEAN MEDECIN du Lundi 5 JUIN au Dimanche 11 JUIN pour rénovations.

05
Jun
2017

Fermeture PIOL: 6 & 7 Mai BASSIN EXTERIEUR ! Le bassin intérieur fonctionnera normalement.

06
Mai
2017

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Piscine